Детские травмы, и как с ними справиться

Хотя дети и подростки в большей степени, чем взрослые, подвержены травмам, при правильной поддержке и уверенности в себе они способны быстрее выздоравливать.

Каковы последствия травмы для детей?

Интенсивные и пугающие эмоции, которые следуют за травмирующим событием или стихийным бедствием, могут быть более выражены у детей и подростков. Такие события могут подорвать их чувство безопасности, оставив их беспомощными и уязвимыми, особенно если событие произошло в результате акта насилия, такого как физическое нападение, массовая стрельба или террористическое нападение.

Даже дети или подростки, непосредственно не пострадавшие от стихийного бедствия, могут получить травму при многократном попадании ужасных изображений этого события в новостях или социальных сетях.

Дети в возрасте до 5 лет могут:

  •         Показывать признаки страха;
  •         Цепляться за родителя или опекуна;
  •         Плакать, кричать или хныкать;
  •         Бесцельно двигаться или наоборот застыть;
  •         Возвращаться к поведению, распространенному в младшем возрасте, например, сосать палец или мочиться в постель.

Дети в возрасте от 6 до 11 лет могут:

  •         Потерять интерес к друзьям, семье и развлечениям;
  •         Испытывать кошмары или другие проблемы со сном;
  •         Стать раздражительными, вредными или злыми;
  •         Бороться со школой и домашними заданиями;
  •         Жаловаться на физические проблемы;
  •         Развивать необоснованные страхи;
  •         Чувствовать себя подавленным или виноватым в случившемся.

Подростки в возрасте от 12 до 17 лет могут:

  •         Испытывать кошмары или другие проблемы со сном;
  •         Избегать напоминаний о случившемся;
  •         Злоупотреблять наркотиками, алкоголем или табаком;
  •         Жаловаться на физическое состояние;
  •         Чувствовать себя виноватым или подавленным;
  •         Потерять интерес к увлечениям;
  •         Задумываться о самоубийстве.

Детские травмы, и как с ними справиться

Минимизируйте воздействие средств массовой информации

Дети, пережившие травмирующее событие, часто могут найти в средствах массовой информации безжалостное освещение, которое еще больше травмирует их. Чрезмерное воздействие изображений тревожного события — например, многократный просмотр видеоклипов в социальных сетях или новостных сайтах — может даже создать травматический стресс у детей или подростков, которые не были непосредственно затронуты этим событием.

Ограничьте влияние средств массовой информации на травмирующее событие. Не позволяйте ребенку смотреть новости или проверять социальные сети непосредственно перед сном, а также используйте средства родительского контроля на телевизоре, компьютере и планшете, чтобы ребенок не мог многократно просматривать тревожные кадры.

Вывод:

Каким бы ни был возраст ребенка, после травмирующего события важно дать ему дополнительную уверенность и поддержку. Реакция ребенка на катастрофу или травму может в значительной степени зависеть от реакции его родителей, поэтому важно правильно вести себя в отношении травмы и стресса. 

Чем больше вы будете знать о симптомах, последствиях и вариантах лечения, тем лучше вы будете оснащены, чтобы помочь вашему ребенку выздороветь. С вашей любовью и поддержкой тревожные мысли и чувства, вызванные травматическим стрессом, могут начать исчезать, и жизнь ребенка может вернуться в нормальное русло.

Предлагаем ознакомиться:  Обязанности мужа после рождения ребенка
Оцените статью
Секреты отношений
Adblock detector