Агрессия за рулем

Оскорбительные жесты и даже гандикапы — это лишь некоторые из оскорблений агрессивных водителей. Как справиться с эмоциями за рулем и не стать жертвой чьей-то агрессии? Мы напряжены, перегружены работой, накопили проблемы и неудачи — вот причины агрессии за рулем. Дорожные происшествия — это только возможность разрядить накопленные негативные эмоции. Именно поэтому по дороге на работу или с работы обычно возникают нервные ситуации.

Сидя в автомобиле, мы можем пройти через полную метаморфозу — как показывают исследования, самыми агрессивными являются те водители, которые спокойно работают в повседневной жизни. Вождение автомобиля может усилить ощущение силы, которой у них нет дома или на работе. Машина дает ощущение безопасности и анонимности.

Агрессия за рулем

Почему это происходит?

Фактором, стимулирующим агрессивное поведение, является также естественная склонность людей к конкуренции. Такие водители, видя впереди свое транспортное средство, начинают гонку против него — они видят в этом вызов.

Также опасны «дорогие учителя», которые пытаются наказать других водителей за поведение, которое их раздражает. Такой водитель может вести машину очень спокойно, пока его не расстроит чье-то поведение. Наиболее распространенными «педагогическими» методами являются торможение, вождение автомобиля и, конечно же, оскорбления.

Почему агрессия среди водителей становится все более частой? Увеличение заторов на дорогах и улицах вызывает разочарование, приводит к случаям агрессивного поведения за рулем и неуважения к другим водителям.

Неуважение проявляется в таком поведении, как толкание перед автомобилями, стоящими в пробке, выполнение поворотного маневра с неправильной полосы движения, использование обочин дорог с твердым покрытием в нарушение правил, изменение полосы движения без сигнализации этого маневра, блокировка других людей от входа в полосу движения.

Предлагаем ознакомиться:  Является ли социальная тревожность психическим заболеванием

Гнев также вызывается медленным вождением водителей или слишком медленной сменой светофоров.

Псевдо безопасность

Следующей немаловажной причиной является мнимая безопасность и анонимность за рулем. Данное обстоятельство может стать причиной агрессии, когда вы ругаетесь на проезжающий мимо автомобиль, который совершил объезд не по правилам, сидя у себя в машине. Либо нервничаете, пропуская пешеходов, и начинаете тихо выругиваться на них, хотя они вас даже не слышат.

Именно это ощущение, что вы в безопасности, что вы внутри своей машины, и никто не сможет вас идентифицировать, и вызывает причину ругани за рулем, а также отпускания весьма не лестных слов в адрес окружающим водителям и пешеходам.

И опять же здесь роль играет наше неуемное подсознание, выводя наружу потаенные действия, кажущиеся с точки зрения морали неприемлемыми. Особенно это касается мегаполисов: здесь водитель оказывается среди множества незнакомых ему людей, и чувство анонимности только возрастет. Сейчас немного исправляет ситуацию запрет тонировки, так как человек уже не чувствует себя анонимной личностью, и желание сквернословить, а также нарушать ПДД «по-тихому» пропадает. Также для ликвидации «анонимных» нарушителей предлагается ввести специальную программу, согласно которой граждане, заметившие нарушителя, смогут информировать о нарушении органы власти и государственного контроля.

Что касается чувства защищенности, то здесь напрямую играет роль размер автомобиля. Чем крупнее по размерам ваша «ласточка», тем вы будете больше чувствовать себя «выше» окружающих. Поэтому хамов и нарушителей на больших авто можно чаще увидеть раздраженными, чем водителей на небольших машинах.

Агрессия за рулем

Как избежать нервных ситуаций за рулем

  • Проявляйте доброту к другим водителям и избегайте действий, которые могут спровоцировать их на агрессию.
  • Не позволяйте себя провоцировать агрессивным поведением и не реагируйте на других водителей.
  • Всегда сигнализируйте о смене полосы движения . Хотя это требуется по закону, многие водители, кажется, забывают об этом и меняют полосы движения, не информируя об этом других участников дорожного движения. Это не только опасно, но и раздражает других водителей.
  • После обгона, не обгоняйте дорогу, когда автомобиль обгоняет .
  • Не блокируйте полосу движения для водителей, которые едут быстрее — по возможности, выберите нужную полосу движения и дайте себя обогнать.
  • Держите руки на руле . Внезапные движения рук могут восприниматься как разочарование, вызванное поведением других водителей.
  • Старайтесь избегать вождения автомобиля, когда вы находитесь в состоянии стресса, эмоций или злости. Расслабься за рулем и успокойся . Постарайтесь быть более щадящим к другим водителям. Включите спокойную музыку и не думайте о своих неудачах.
  • Не злоупотребляйте звуковым сигналом . Длительное нажатие на гудок может расстроить даже самых мирных водителей.
  • Планируйте свою поездку заранее, реалистично оценивая время, чтобы добраться до места назначения — вы избежите спешки и нервных ситуаций в дороге, предоставив себе время для путешествий.
Предлагаем ознакомиться:  Как вылечить невроз?

Дорожная агрессия — это, прежде всего, источник ненужного стресса и причина многих опасных дорожных ситуаций. Однако не будем забывать, что это также влияет на стоимость использования нашего автомобиля — спокойный и разумный стиль вождения приводит к меньшему расходу топлива и более медленному износу расходных деталей автомобиля.

Не реагируйте

А если мы станем жертвой чужой агрессии? Прежде всего, мы должны четко сказать, что это не наша вина, а водитель, который не может контролировать свои эмоции. Поэтому вам нужно дистанцироваться от всей ситуации. Зачастую достаточно не реагировать на провокации и не смотреть в глаза, чтобы агрессивный человек прекратил атаку. Также стоит получить легкий жест доброты, например, тактично кивнуть головой в извинении, даже если ситуация была не по нашей вине. Дружелюбная улыбка и демонстрация вашей личной культуры обычно заставляют вас задуматься и успокоить эмоции гиперактивного человека. Не стоит портить свой день из-за плохого настроения окружающих.

Оцените статью
Секреты отношений
Adblock detector