Как прожить всю жизнь вместе

Как жить вместе долго и счастливо? Этот вопрос задают себе большинство супружеских пар сразу же после окончания "медового" месяца и начала обычной жизни с ее вопросами и сюрпризами. Как сохранить душевную близость и не надоедать друг другу, несмотря на разницу характеров, занятость, пеленки и т.п. И главное - пронести любовь сквозь года и десятилетия?
Итак, ... День свадьбы! Наверное к этому торжеству готовятся больше всего. Все, начиная от платья невесты и свадебного торта и заканчивая списком гостей и финальным фейерверком, - все это очень тщательно планируется, продумывается до малейших подробностей... Странно, что пара менее ответственно подходит к планированию совместного пути длиною в жизнь. Чтобы супругам жить долго и счастливо, необходимым является качественное общение в достаточном количестве. Причем подходить к организации супружеского времени нужно со всей ответственностью и щепетильностью. Вся человеческая жизнь состоит из лет, месяцев, недель, дней, минут и секунд. Супружеское время - это особенное время, которое супруги проводят вместе и посвящают его друг другу. Существует пять форматов супружеского времени.

1) Первый формат - Встречи и расставания. Каждый день (как правило) мы расстаемся с супругами, уходя на работу, и вечером вновь встречаемся. На такие встречи и расставания мы в среднем тратим от 30 секунд до одной минуты. Чтобы эти короткие, по сути, мгновения были особенными, нужно входить и выходить из жизненного пространства друг друга особенно. Как минимум, нужно завести и поддерживать традицию целовать и обнимать друг друга. Без этих важных деталей со временем происходит отчуждение. В конце концов, мы никогда не знаем, когда мы прощаемся в последний раз. За объятиями и поцелуями могут последовать слова заботы. Так, к примеру, мужу вместо коронной фразы "Я устал!" лучше спросить жену "Родная, ты, наверное, устала?". А жене вместо вопроса "Есть будешь?" лучше уточнить "Любимый, тебе все сразу подавать?".

2) Второй формат - Беседа. Как часто беседа или общение необходима супругам? Каждый день! Сколько она длится? Минимум 15—30 минут. Где лучше всего общаться по душам? В любом удобном для супругов месте своего домашнего очага. Разумеется, беседа возможна только там, где нет телевизора! Что собой представляет супружеская беседа? Это время, когда муж и жена говорят друг с другом друг о друге. Учитывая стремительный темп сегодняшней жизни, пожалуй, самым подходящим и самым реальным временем для супружеской беседы является время после ужина. В это время супруги могут рассказать о чувствах друг друга, понять потребности и желания любимого человека и, конечно же, сказать слова ободрения и вдохновения. Многие психологи говорят о таком понятии, как "эмоциональный сосуд", подразумевая под ним уровень восполнения эмоциональных потребностей человека. Фактически каждый человек, независимо от возраста, семейного положения, темперамента и профессии, нуждается в наполнении своего "эмоционального сосуда" ежедневно! Обняла жена мужа нежно, сказала ему о том, как соскучилась по нему за день, выслушала его мысли и чувства (не перебивая!) - наполнила тем самым "эмоциональный сосуд" мужа. То же касается и мужа.

3) Третий формат - Прогулки. Минимум один раз в неделю супругам нужно вдвоем (без детей) выбираться на прогулки, чтобы провести время вне дома, сменить обстановку, отделиться от суеты и сосредоточиться друг на друге. "А куда же девать детей?" - спросите вы. Никто и не говорил, что организовать супружеское время всегда легко, особенно если в семье маленькие дети. Но, тем не менее, нужно договариваться с родными, друзьями, выкраивать пару часов в неделю, чтобы в общении, дыша свежим воздухом, гуляя по осеннему парку, шурша опавшими листьями, обновлять притупившиеся в быту чувства.

4) Четвертый формат - Свидания. Да! Свидания после свадьбы не заканчиваются. Более того, необходимость в них с годами крайне возрастает. Почему? Видите ли, у любви есть три грани: страстность, близость и преданность. Если мы как супруги строим правильно свои отношения, то со временем мы становимся все ближе друг к другу. Однако, есть другая тенденция - из отношений легко уходит страстность. И именно свидания с их романтикой позволяют супругам вновь разжечь угасшую страсть. Один раз в месяц просто необходимо выбираться вдвоем на несколько часов из дома, возможно, в ресторан или какое-то еще место с романтической обстановкой.

5) Пятый формат - Уик-энд. Или другими словами, супружеские каникулы один раз в полгода на 3-4 дня без детей - мечта многих семейных пар. Что и говорить, супружеские каникулы - это своеобразный мини-медовый месяц, который не только освежает чувства мужа и жены, но и буквально дает второе дыхание супружеским отношениям. Но, поездки к родителям, походы к друзьям с супружескими каникулами ничего общего не имеют. Конечно же, раз в год вместе с близкими и родными супруги могут особенным образом отмечать день рождения своей семьи, еще раз вспомнить то, что обещали друг другу много лет назад.

Всегда нужно помнить, что крепкий брак - это не удача, а победа ценой многих усилий, счастливая семья - это не случайность, а награда за кропотливый труд по созиданию супружеских отношений.

Интересные страницы:

1. Совместные роды с мужем

2. Гражданский брак

3. Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду

На Главную

 
Поиск на сайте
Понравилась статья!?